KICK STADIUM BLA-FREY 

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クラス紹介
KIDSキック

激しいスパーリングは行いません。礼儀作法・健康・集中力強化・運動能力強化・挨拶などがメインです。稽古時間も集中力を付ける為、60分間です。

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KIDSキックmini

ジュニアのキッズキックでは、団体の輪の中で協調性と礼儀作法、 諦めない心を練習を通じて体験させ指導していきます。

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KIDSキック中上級

試合に出場し、勝利するためのクラスです。
実践での緊張・恐怖・痛みを乗り越えた経験は必ず自信につながると信じています。

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中学キック

キックボクシングのベーシックCLASSです。安全にカッコよくシャドー・ミットが出来るまでしっかり面倒みます。

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キックボクササイズ

格闘技はしたいけど、痛いとか心配・・・。
という方にオススメのクラスです。どなたでも気軽にフィットネス感覚で楽しめる全く新しいタイプのボクササイズです。

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パーソナルトレーニング

聞きにくかったことをダイエットについてなどなんでも指導員に直接聞いてください。時間割空白の部分は予約可能です。
※完全予約制です。

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キック初級

キックボクシングのベーシックCLASSです。安全にカッコよくシャドー・ミットが出来るまでしっかり面倒みます。

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キック中上級

より早く、強くなる為に必要不可欠なスパーリングを安全第一に沿ったメニューをもとに試合さながらの実践練習をすることができるクラスです。

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キック上級

試合で勝利を目指すのが、上級クラスです。初級、中上級をクリアーした方から参加可能なエキスパートクラスでインストラクターが勝つための方法ををみっちり指導していきます。

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健康体操

気になる細かい部位別トレーニングも取り入れ、内側、外側から美しい体を目指します。
※上のクラスとは別料金です。

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ヨガ

目的・目標に合わせてトレーニングメニューをプログラムしていきます。
※上のクラスとは別料金です。

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パーソナルストレッチ

ストレッチで体をほぐし、体の中心軸であるコア(体幹)を鍛えていきます。
※上のクラスとは別料金です。

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ベリーダンス

ベリーダンスで、女性らしさとあなたらしさを…ベリーダンスのベリーとはお腹のことをさします。でもお腹だけでなく全身を使って踊るダンスです。
※上のクラスとは別料金です。

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パーソナルベリー

気・血・水の流れを良くする気功の呼吸法を取り入れたプログラムをクライアント様に合わせて組みます。
※上のクラスとは別料金です。

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